MONTILLA-CÓRDOBA TRIATLÓN


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AVANCE DEL CALENDARIO 2012 DE LA ESPAÑOLA

Pues ya hay un calendario provisional elaborado por la federación Española de triatlón para la temporada que viene. Por ejemplo la liga nacional de clubes será en Valencia el día 1 de junio. El 22 de abril el Cto. España de duatlón contrarreloj en Soria. O el Cto. de España de triatlón de media distancia en Valencia. Ya podéis ir echando cálculos


• 22 Enero- Campeonato de España de Triatlón de Invierno- Jaca (Huesca).
• 3 Marzo- Campeonato de España de Triatlón Media Distancia-Valencia.
• 18 Marzo- Campeonato de España de Duatlón por Selecciones Autonómicas- Castilla León (posiblemente Ávila, a confirmar).
• 24 Marzo- Duatlón Cros de Fuentemolinos.
• 15 Abril- Duatlón de Riaza- Clasificatorio para el Campeonato de España de Duatlón.
• 21 y 22 Abril- Campeonato de España de Duatlón Contrarreloj por equipos- Soria.
• 28 y 29 Abril- Campeonato de España de Duatlón Elite Grupos de Edad, Sub 23, Junior, Cadete y Paraduatlón.
• 5 Mayo- Triatlón de Melilla- Clasificatorio para el Campeonato de España de Triatlón.
• 12 Mayo- Ecotrimad. Triatlón de Media Distancia de la Comunidad de Madrid. Buitrago de Lozoya.
• 25, 26 y 27 Mayo- Triatlón de Madrid. World Series y Clasificatorio para el Campeonato de España de Triatlón.
• 27 Mayo- Half Calella- Triatlón Media Distancia
• 2 y 3 Junio- Liga Nacional de Clubes- Canet d´en Berenguer-Valencia.
• 16 y 17 Junio- Copa del Mundo de Triatlón y Clasificatorio para el Campeonato de España de Triatlón- Banyoles- Girona.
• 29 Julio- Campeonato del Mundo de Triatlón Larga Distancia-Vitoria.
• 1 y 2 de Septiembre- Campeonato de Europa de Triatlón Sub 23 y Youth y Clasificatorio para el Campeonato de España de Triatlón- Águilas –Murcia.
• 15 y 16 de Septiembre- Campeonato de España de Triatlón Elite, Grupos de Edad, Sub 23, Junior, Cadete y Paratriatlón.
• 30 Septiembre- Challenge de Calella-Campeonato de España de Triatlón larga Distancia

DUATLONES CROSS: PRÓXIMAS PRUEBAS


Comienza el calendario de duatlones de montaña con la celebración este fin de semana del duatlón cross de Marmolejo con una participación cercana a 90 duatletas y la victoria por equipos de nuestros amigos de Córdoba, triatlón Mezquita.
Las próximas pruebas serán:
30 de octubre.- Duatlón cross de Villanueva del Rey (Córdoba)
6 de noviembre.- Duatlón cross de Priego de Córdoba (Córdoba)
19 de Noviembre.- Duatlón cross de Periana (Málaga)
4 de diciembre.- Duatlón cross de Córdoba, que será Cto. de Andalucía de la especialidad.
18 de diciembre.- Duatlón cross de Ubrique (Cádiz)
También el 18 de diciembre se celebrará el duatlón de carretera de Alhaurin de la Torre.

Animaros a participar en alguna de estas pruebas, están cerca y son bonitas.


Este fin de semana se celebró sin carácter competitivo la crono-escalada a Las Cumbres organizada por la peña cicloturista con varios de nuestros socios, que son prácticamente todos a su vez de la peña cicloturista. No sabemos quien estuvo con certeza, pero seguro que estuvieron Manuel Barranco, Paco Trillo, Sergio Espejo, Inmaculada López, María José Aguilar, Fátima y alguno más que sería de la partida de esta crono-escalada tan llamativa.

También el domingo estuvieron en Córdoba, Vilaplana y María del Mar Rueda, para correr la carrera popular de San Rafael de Albaida, con una buena participación de atletas Cordobeses que recorrieron algo menos de 10km por un duro circuito de asfalto y sendero. Vilaplana finalizó en el puesto 33º y 15º de su categoría con un tiempo de 37´38´´. María del Mar finalizó en el puesto 168º y 4ª de su categoría con un tiempo de 46´43´´.

Y el pasado domingo 16 de octubre, Pepe Roldan debutó en las carreras de montaña, participando en el trail de Benaojan con un recorrido de 55km. y una participación cercana a los 225 atletas, finalizando en el puesto 31º de la general con un tiempo de 5h49´ a 1h20´del vencedor de la prueba, Juan Luis Aliaño. Pepe descubrió la dureza de este tipo de pruebas.

ULTIMO TRIATLON DE LA TEMPORADA(SERTRI MÁLAGA'11): MARIA J. AGUILAR 4ª Y ""4º EN RELEVOS""

De nuevo ayer Domingo nos acercamos a la Ciudad de Malaga a participar en el ultimo Triatlon de la Temporada, el cual era organizado por la FEDERACION ESPAÑOLA DE TRIATLON (FETRI) y la CADENA SER. Esta ves el mismo se desarrollo al otro lado del puerto, en la Playa de la Malagueta, donde desde las 10 de la mañana, mas de 1000 deportista disputaban diferentes pruebas de la especialidad (Flash-Supersprint-Relevlos y Doble Sprint, en categorías Masculino y Femenino, y Federados y no Federados). La prueba se disputo junto al puerto de Malaga, donde se nado en una mar con una temperatura ideal, con un circuito de Bici en el interior del puerto, para terminar corriendo por al arena de la playa.
La prueba reina la gano Victoriano Raso, que entro en Meta de la mano con su hermano Bruno, ambos del equipo Aquaeslava, con un tiempo de 51' 01'' .La prueba femenina la gano la joven Patricia Bueno también del Aquaeslava, con un tiempo de 1h 00' 20''.
Nuestros chicos participaron en diferentes pruebas:
SUPER-SPRINT RELEVOS
Donde el equipo consiguió la 4ª posición, con un tiempo de 27' 24'' en una dura lucha con los 3º Clasificados. Este estuvo formado por:
- Sergio Espejo, el cual realizo la prueba de Natación (300 metros), el cual nado en una mar tranquila sin neopreno al contrario que sus rivales, dando el relevo a su compañero en 4ª posición, pero que a igualdad de condiciones podía haber mejorado alguna posición mas.
- David Pino,  que realizo la prueba de bici (8 kms), con una espectacular remontada aunque arriesgando en un circuito muy peligroso, consiguió alcanzar la 2ª posición  batiéndose el cobre con ciclista experimentados, pero que a falta de media vuelta, sufrió una espectacular caída contra las vallas de seguridad, aunque sin consecuencias, perdiendo en estos momentos tres posiciones, pero remontando de nuevo al final hasta alcanzar al 3er. Clasificado en boxes.
- Paco Trillo, que tomo el relevo en 4ª posicion, rebasando al 3er Clasificado en boxes, para iniciar los 2 kms de carrera a pie, corriendo como el acostumbra, batiéndose el cobre con muy buenos atletas, pero "que parece ser", que fue rebasado por un "super correrdor", que bajo con diferencia de la barrera de los 3'/km....UFFF.....
Decir, que ya que no hubo tiempos parciales de cada uno de los deportistas, no pudimos contrastar los tiempos de cada uno de los segmentos, por lo que era fácil que pudiera haber habido error en los cronometrajes.....!!!!!, como nos confirmaron los mismos jueces de carrera, por lo que tuvimos algunas dudas en ciertos tiempos, pero que al final nos tuvimos que conformar con lo que habia...?????. 


SUPER-SPRINT  (300 m. natacion-8 km bici-2 km carrera). Que fue disputado por tres integrantes de las misma familia, donde:
- Raul Espejo, que termino 7º de la General Mas., con un tiempo de 29'43'', que nado mejor que nunca, saliendo con los mejores, aunque sufriendo en una bici en solitario, para terminar manteniendo en la carrera a pie.
- Maria Jose Aguilar, que termino 4ª de la General Fem., con un tiempo de 38'00'', a 7 segundos de la tercera clasificada, con una muy buena natacion, buena bici y corriendo muy cómoda. Que bien Maria Jose....
- Nicolas Espejo, 25º Clasificado, con un tiempo de 34'03'', que realizo una carrera muy comoda junto a su mujer Maria Jose, pero que en una ultima vuelta de carrera a pie, y al no estar bien indicado el recorrido, tuvo un error entrando en meta con algo menos de recorrido. Muy buena carrera Nicolas...

DOBLE SUPER-SPRINT (600 metros nataciona-16 km bici-4 km carrera).Donde los nuestros obtuvieron los siguientes resultados:
- Javier Valenzuela, 11º clasificado con un tiempo de 55'27'', que realizo una natacion muy buena, saliendo 3er. clasificado, con una bici en solitario, en la que no tuvo su mejor dia, perdiendo algunas posiciones, para mantenerse todo lo que pudo corriendo a pie...
- Paco Trillo, que tambien compitió en esta prueba, consiguio la 20º posicion de la General, con un tiempo de 58' 24'', demostrando que es un experimentado corredor, con una prueba muy uniforme, y sin a penas secuelas de la primera competición.
- Manuel Caracuel, 43º de la General, con un tiempo de 1h 02' 19'', que demostro en las tres especialidades que cada dia va a mas, y se saco la espinita de la ultima prueba...Muy bien Lolo...
Miguel Sanchez, que volvió despues de muchos años a la competición, entrando el 102º de la general, con un tiempo de 1h 09' 05'', demostrando que de nuevo vuelve a estar en forma, terminando muy contento con la prueba realizada...ENHORABUENA POR TU VUELTA Miguel....Animo...y ahora seguro que mas....!!!
- Inmacualda Lopez, 6º Clasificada de la General Fem., con un tiempo de 1h 11' 28'', que nado muy bien, pero que sufrio mucho en bici debido a la peligrosidad del circuito, con una carrera a pie de menos a mas.
Rafael Espejo, que salio mejor que nunca del agua, y que con una bici en plena remontada, tuvo que abandonar por problemas mecanicos, debido a los fuertes golpes sufridos por los diferentes badenes tan pronunciados  que habia en el recorrido en bici.
- David Pino, que también se inscribió para doblar prueba, pero que debido a su anterior caída y comprobar la peligrosidad del circuito en bici, decidió no participar....

Señalar, que fue una prueba muy bonita, con muchas cosas que mejorar, como el circuito de bici, donde los carriles no eran mas anchos de 2,5 metros, ademas de muchos badanes y curvas de 180º, provocando   muchos accidentes, con una transicion de casi 700 metros corriendo descalzo...UFF, ademas de la toma de tiempos que dejo mucho que desear, pero que en definitiva, salio demasiado bien para la cantidad de Triatletas que participaron......PUES ESO!!!!....A MEJORAR PARA EL AÑO QUE VIENE...

TRIATLON MÁLAGA'11: ESPECTACULAR 3ª POSICIÓN DEL EQUIPO DE RELEVOS.

En pasado Sábado, un gran numero de integrantes del Club nos desplazamos hasta la ciudad de Málaga, y mas concretamente a la playa de la Misericordia, a disputar la penultima prueba de esta larga temporada, donde nos acompaño un día con algo de viento, y a destacar una mala mar, estando esta muy picada de oleaje y con fuertes corrientes. En esta prueba Malagueña se disputaron varias modalidades diferentes, con distancias de SPRINT (750 m natación-20 km bici- 5 km carrera), SUPER-SPRINT (375 m natación-10 km bici-2,5 km carrera), RELEVOS  Y ACUATLON DE MENORES, donde nuestro EQUIPO DE RELEVOS MASCULINO formado por Sergio Espejo, David Pino y Raul Espejo, consiguieron una impresionate 3ª posicion en una nueva modalidad de relevos, en la que se realizo un Triatlon Super-Sprint completo por cada uno de los integrantes del equipo, donde cada uno de los relativistas cubrieron en esta ocasión las distancias de 500 m de natacion- 8 km de bici y 3 km de carrera a pie.(Donde en los ultimos 100 m. del tercer relevista se permitia que sus compañeros se unieran a el para entrar en meta).
En la prueba reina que fue la distancia SPRINT, se dio la salida a las 16 horas, donde participaron la gano Samer Alid Guardia, con una abrumadora ventaja y un tiempo de 1h 05' 03'', y donde nuestro Junior Javier Valenzuela consiguió tambien la 1ª posición en su Categoría, por su parte en la categoría absoluta femenina hizo lo propio Beatriz Jimenez, con un tiempo de 1h 13' 33''.
En la distancia SUPER-SPRINT, donde se dio la salida a las 17 horas, gano Ruben Bravo en categoria masculina con un tiempo de 30min 10'' y  en categoria femenina gano Ahinoa Pinedo con un tiempo de 36min 44''.
Decir que la otra parte de miembros de CLUB disputaron la prueba de Sprint con los siguientes resultados:
- Javier Valenzuela: 12º de la General y 1º Junior, con un tiempo de 1h 09' 37'', que a pesar de ser un experto nadador le costo coger ritmo en un agua muy complicada, saliendo en 5º posicion,  con un buen nivel en bici 8º, para terminar corriendo de menos a mas.
- Paco Trillo: 19º de la General y 5º Veterano, con un tiempo de 1h 11' 07'', que de nuevo demostro su experiencia en un mar revuelto saliendo con los mejores, conservando en su grupo en la bici, para dar lo todo en la carrera a pie.
- Manu Garrido: 56º General y 28º Elite, con tiempo de 1h 16'' 56'', que al igual que sus compañeros tambien nado como pudo, aguantando en al bici y corriendo de menos a mas.
- Manuel Caracuel: 75º General y 21º Veterano, con un tiempo de 1h 19' 37'', que sufrio lo indecible en el agua, con una bici buena y la carrera en su linea.
- Rafael Espejo: 79º General y 37º Elite, con un tiempo de 1h 20' 13'', que salio bien del agua, con una espectacular remontada en bici y corriendo muy suelto.
- Pepe Roldan: 40º en Categoria Veterano, con un tiempo de 1h 33' 09'', que a pesar de llevar mas de un mes sin poder entrenar la natacion demostro la fortalez de un buen tritleta en estas aguas, con una bici de menos a mas al igual que la carrera a pie.

En la prueba de relevos se dio la salida a las 18:15 horas, donde se enfrentaron 16 equipos con un nivel muy importante, decier que ademas de nuestros campeones, también participo por parte del Club un Equipo Mixto, formado Fatima Luque, Maria Jose Aguilar y Nicolas Espejo.
Los resultados de nuestros equipos fueron:
EQUIPO MASCULINO: 3er. Clasificados Absolutos, con un tiempo total de 1h 42' 14''(a tan solo 3 min de los primeros clasificados).
- 1er. Relevo Sergio Espejo, que a pesar de algun que otro percance en el agua consiguio remontar y salir primero, aguantando a sus rivales en la bici conservando fuerzas para dar lo todo en la carrera a pie con una gran remontada, para dar el relevo en 2ª posicion.
- 2º Relevo, David Pino, que nado con una buena orientacion a pesar de las condiciones, aunque perdio una poscion, pero consiguio descolgar en la bici a otro rival, para defenderse a tope en la carrera a pie, entrando a pocos segundos del 3er. clasficado.
- 3er Relevo, Raul Espejo, que salio como una exalacion al tomar el relevo dejando a todos boquiabiertos, perdiendo algo de metros en el agua por la fuerte corriente, con una muy buena bici tambien en solitario, para demostrar que es una autentica "makina" corriendo a pie, y que junto a sus otros dos compañeros de equipo entraron finalmente en 3ª posición aunque exausto.
EQUIPO MIXTO: 13º Clasificados General y 6º Clasificados por Categoria, con un tiempo de 2h 10' 01''.
- 1er. Relevo, Fatima Luque, que nado muy bien, aunque con problemas mecanicos en la bici que le hicieron perder bastantes minutos, pero solucionandolos para luego mas tarde remontar varias posiciones.
- 2º Relevo, Maria Jose Aguilar, que salio algo mareada del agua, con una bici en solitario pero remontando una posicion, para terminar corriendo como nos tiene acostumbrado.
- 3er Relevo, Nicolas Espejo, que en su debut en Triatlon, realizo una prueba muy regular, a pesar de sufrir como todos en el agua, algo cansado en la bici, pero corriendo de menos a mas para terminar siendo un Tritleta mas....Entrando tambien los tres juntos en meta como un autentico equipazo.
ENHORABUENA A TODOS Y EN ESPECIAL A LOS CAMPEONES, QUE NOS DIERON UNA GRATA SORPRESA...
TODAS LAS CLASIFICACIONES...

FOTOS RELEVOS SUPER-SPRINT.


FOTOS TRIATLON SPRINT

TRIATLÓN DE CIUDAD DE MALAGA

Hoy sábado a partir de las 16h00 se celebra en la playa de la Misericordia de Málaga, el 1º triatlón "ciudad de Málaga", con varias pruebas y distancias donde participar, con casi 600 participantes en liza.
Por parte Montillana, con 12 representantes, se participa en la distancia sprint y en relevo. En la distancia sprint está Pepe Roldan, Paco Trillo, Garrido, Javier Valenzuela, Manolo Caracuel y Rafa Espejo, cayéndose de la lista Inmaculada López y Leonardo Loumel por motivos de trabajo y que se enfrentan a 750m en el mar, 21km de ciclismo y 5km de carrera. Y en relevo habrá 2 equipos, uno de ellos masculino y otro mixto. El equipo masculino formado por Sergio Espejo, David Pino y Raul Espejo, y, el equipo mixto formado por Fátima Luque, María José Aguilar y Nicolas Espejo que se enfrentan a 375m en el mar, 7km de ciclismo y 2,5km de carrera cada uno.
Suerte a toda la delegación Montillana.
El triatlón sprint es a las 16h00 y el relevo a las 18h00. La entrega de premios es a las 20h00.

Hoy, durante la tarde y noche del sábado se celebrará el 1º triatlón y más popular de todos los triatlones, el Ironman de Hawai. Comenzará a las 18h30 y se alargará durante toda la madrugada, con la representación de 34 Españoles, 32 chicos y 2 chicas. Muchos son los triatletas que siguen está prueba por Internet cada año, así que si alguno se quiere animar, la podéis seguir en www.ironmanlive.com
Muchos son los favoritos/as para la victoria, entre ellos el Vitoriano Eneko Llanos.


3 TITANES CON TRILLO SUB-CAMPEÓN DE ANDALUCÍA EN SU GRUPO DE EDAD

Este sábado se celebró en la sierra de grazalema, el triatlón sierra de Cádiz (TITAN), con la participación de 350 triatletas que pasados 10´ de la hora de salida afrontaron el triatlón de media distancia de los más duros que se celebra y que se multiplicó por culpa del levante, que desencadenó unas rachas de aire superiores a 40Km/h, durante toda la prueba, que fue Campeonato de Andalucía de media distancia. Las aguas mansas del pantano de Zahara estaban revolucionadas para la práctica de la natación, las bicicletas subían frenadas por el aire y bajaban tambaleándose, para terminar con una carrera a pie, que en  la ida sufrieron el calor y a la vuelta el viento de cara.
El vencedor fue el Madrileño Hector Guerra, ex-ciclista profesional que ganó con un crono de 4h49´. 2º fue el Malagueño Ivan tejero con 5h07´, siendo el 1º Campeón de Andalucía de la especialidad. En chicas ganó María Bravo con un tiempo final de 5h57´. siendo ella la Campeona de Andalucía.

La prueba gaditana ha cumplido su séptima edición más internacional con la participación de Daneses, Alemanes, Ingleses, Holandeses y Australianos, aparte de la legión Española incluyendo la participación de 3 Montillanos del Club Triatlón que cruzaron la linea de meta venciendo la dureza de esta prueba.
Paco Trillo, David Pino y Vilaplana, fueron los representantes del club, que finalizó en una 13º posición por equipos. Los 3 subrayaron la dureza de la prueba y el estropicio que hizo el aire. Vilaplana finalizó en el puesto 57º de la general con 6h05´ y 34º en el cto. Andalucía (9º de su grupo de edad), con una natación muy buena para él, la bici tranquila y una carrera mala. Paco Trillo finalizó en el puesto 134º de la general con 6h35´50 y puesto 82º en el Cto. de Andalucía (siendo Sub-campeón de Andalucía de triatlón de Media Distancia), haciendo una carrera marcada por los calambres en la bici. Y David Pino finalizó en el puesto 268º con un tiempo de 7h45´10 y puesto 160º en el Cto. de Andalucía (48º de su grupo de edad), donde David desde el principio se encontró mal y sin fuerzas para afrontar la prueba, lo que le hizo sufrir  como nunca para conseguir finalizar.
La organización tuvo que resolver problemas derivados del viento. Se cayeron estructuras durante la noche, hubo que modificar el sentido del recorrido de natación en el pantano por las fuertes corrientes y el oleaje, los cuales se tuvieron que emplear a fondo para el rescate de 12 participantes en estas aguas tan violentas, se registraron varias caídas en el tramo de bicicleta que requirieron la asistencia de ambulancias y algún problema más que tuvo que solventar la organización. Un equipo formado por una quincena de fisioterapeutas trabajó durante toda la tarde en la recuperación muscular. Una prueba que, a pesar de ser extremadamente dura, resultó más de lo esperado.
 ENHORABUENA A LOS TITANES.


TODAS LAS CLASIFICACIONES...