MONTILLA-CÓRDOBA TRIATLÓN


Icons made by Freepik from www.flaticon.com is licensed by CC 3.0 BY

EXCELENTE ACTUACIÓN EN EL TRIATLON DE SEVILLA

Este sábado pasado nos desplazamos hasta Sevilla el mayor grupo de triatletas del club para disputar el triatlón de Sevilla, el más numeroso de Andalucía con cerca de 2000 triatletas. Donde con un dia espectacular para la practica de estas tres especialidades, donde nos esperaba un Guadalquivir a orilla de la Cartuja. La participación Montillana fue aceptable con muy buen sabor para casi todos, ya que tuvimos que lamentar la caída de Antonio Trapero en el sector muy peligroso de bici.

- Vilaplana fue el 1 en ponerse en acción en distancia olímpica (1500 metros a nado-40 km en bici y 10 km a pie), donde participaron 400 triatletas, con un tiempo final de 2h05´26, teniendo una equivocación en las vueltas de carrera entrando en meta y luego tener que dar otra vuelta (clasificación no sale corregido). Acabo contento con su carrera quitando el fallo.
Después a las 18h00 comenzó la distancia sprint FEDERADOS, (750 m a nado-20 km en bici y 5 km a pie), donde participaron 220 triatletas, con la mayoría de la representación Montillana en liza:
-Javi Valenzuela con un esplendido 7º puesto de la general, saliendo del agua del Guadalquivir en 4º posición con un tiempo de (NATACION a 01:22m/100 en 0:10:15 -BICI 6º 39,10 km/h en 0:30:41- CARRERA 28º a 03:49min/km en 0:19:09, con un tiempo total en la prueba de 1:00:06), donde supo conservar en el agua y salir en el grupo de cabeza, aguantando en la bici y dándolo todo en la carrera a pie.
-Rafa Vera, 11º de la general (NATACION 15º 01:31m/100 en 0:11:23 - BICI 14º 38,03 km/h en 0:31:33, CARRERA 41º a 03:55 min/km en 0:19:37 con un total de 1:02:34), remontando en bici lo perdido en el agua, manteniéndose en la carrera para finalizar casi en el top ten.
-Javi Luque, 14º (NATACION 31º a 01:42m/100 en 0:12:49, BICI 9º a 38,53km/h en 0:31:08, CARRERA 33º a 03:52min/km en 0:19:20, total 1:03:18), haciendo una magnifica remontada en bici y corriendo, ya que debido a un pequeño despiste en el agua salio muy retrasado.
-Dani Cordon, 29º (NATACION 97º a 02:04m/100 en 0:15:36 - BICI 13º a 38,06km/h en 0:31:31- CARRERA 14º a 03:37min/km en 0:18:07, total 1:05:16), que debuto en triatlon, defeciendose como pudo en el agua, con una buena bici remontando en solitario y escpectacular carrera a pie.
-Raúl Espejo, 36º (NATACION 10º a 1:24m/100 en 10:31 - BICI 65º a 35,33km/h en 33:58 - CARRERA 77º a 4:13min/km en 0:21:07, total 1:05:37), haciendo una gran natación, como nos tiene acostumbrado, con una bici que poco a poco va mejorando, y acabando con una carrera a pie para olvidar, debido a que un despiste en el box, en la segunda transicion le hizo perder mas de 1 min, pero que dada su juventud y algo mas de entrenamiento, dará su fruto en breve.
-David Pino, 46º (NATACION 52º a 1:49m/100 en 0:13:38 - BICI 39º a 37,13km/h en 0:32:19 - CARRERA 68º a 4:09 min/km en 0:20:49.10, con un total de 1:06:46), el cual sigue demostrando que con constacia, la mejora llega, aunque no acabó muy contento con su natación, ya que al igual que su compañero Javi tuvo una salida un poco despistada, pero hay que decir que ha mejorado bastante con respecto al año pasado en ese sector.
-Manuel Caracuel, 75º (NATACION 105º a 02:09m/100 en 0:16:07- BICI 48º a 36,71km/h en 0:32:4- CARRERA 82º a 4:16min/km en 0:21:21.85, con un total 1:10:11), que fue otro de los debutantes en la distancia, viendose en todo momento muy bien y comprobando su adaptación al triatlón.
-Rafael Espejo, 97º (NATACION 109º a 02:10m/100 en 0:16:21 - BICI 103º a 33,27 km/h en 0:36:03 - CARRERA 67º a 04:08min/km en 0:20:44, total 1:13:09), el cual ya está recuperado de las molestias arrastradas durante el año pasado y está cogiendo la forma poco a poco, corriendo a pie muy bien.
-Rafa Ortiz, 122º (NATACION 117º a 02:14m/100 en 0:16:51 - BICI 92º 33,94 km/h en 0:35:21 - CARRERA 132º a 04:52min/km en 0:24:24.85, total 1:16:37), que lo dio todo en el agua, aunque luego debido al esfuerzo no pudo recuperar en la bici ni a pie, pero que Rafa siempre demuestra que es incombustible, enhorabuena, y a seguir mejorando.
-Paco Trillo, 131º de la general con un tiempo total de 1:18:oo, otro triatleta montillano que nos tiene habituados a mejores posiciones, pero un error en la cuenta de las vueltas de bici le hizo dar otra más, por lo que perdió la comba de las primeras posiciones, ya que había hecho una natación fantástica, saliendo entre los 15 mejores del agua, y al que le vamos a regalar una calculadora para el próximo triatlón, jeje, con lo calculador que es!!!.
- El último triatleta masculino del club en aparecer por la línea de llegada, no sin menos mérito que el resto, fue otro debutante en triatlón, Pepe Roldán, que demostró su valentía al hacer un triatlón sprint, sin pasar por el bautismo del super-sprint que hemos pasado casi todos. Puesto 190º en la prueba para no federados con un tiempo de 1:19:13, y motivado para más retos en el triatlón, le aguarda Torre del Mar y Sierra Nevada. Animo y a seguir entrenando.
- En distancia super-sprint y con mas de 200 triatletas, participó Manuel Gonzalez, único representante Montillano, que finalizó en el puesto 15º de la general, realizando una esplendida natación, una buena bici y una mejorable carrera. Manuel debutó en el triatlón haciendo una magnifica carrera en general, terminando muy motivado y a la espera de una próxima prueba.
Mención especial para Antonio Trapero, que salio entre los 20 primeros del agua, pero que debido a una espectacular y aparatosa caida en bici que a la postre solo se quedo en un susto, tuvo que retirarse, no pudiendo demostrar el nivel de este año en dicha especialidad. ANIMO ANTONIO, y a seguir a tope!!!.

Después de los chicos, llega el turno de nuestras chicas que se atrevieron con el triatlón, después de un invierno algo asustadas por la natación, pero que éste sábado han superado con creces sus miedos en el agua.
-La mejor fue Fátima que le entusiasmo el triatlón de Sevilla y que seguro que volverá para repetir muy pronto. Fátima finalizó en 9ª (NATACION 18º a 02:15m/100 en 0:16:59 - CARRERA 3º a 33,88km/h en 0:35:25- CARRERA 6º 04:39min/km en 0:23:18, con un tiempo final de 1:15:43). Fenomenal ella.
-María José Polonio finalizó 14ª (NATACION 20º a 2:23m/100 en 0:17:56 - BICI 11º a 31,82 km/h en 0:37:42 - CARRERA 10º a 04:55min/km en 0:24:38, total 1:20:17), haciendo lo mismo pero algo más lento que Fátima, pasando la natación, buena bici y buena carrera.
- María José Aguilar 18º de la general (NATACION 22º a 02:33m/100 en 0:19:09 - BICI 14º a 31,28km/h en 0:38:22 - CARRERA 13º a 05:02min/km en 0:25:14, con un tiempo final de 1:22:45). Que debido a un fuerte tiron en una pierna, en la prueba de natacion que casi le hace abandonar, supo concentrarse, y teminar la prueba como pudo. Animo Mari, y a demostrar tu potencial en Torre del Mar.
- Dentro de la prueba para no federados con mas de 500 participantes, Marisol Cabanillas hizo un esplendido triatlón, acabando en el puesto 11º de la general femenina, con una fenomenal natación, una bici buena y una carrera mejorable. Para su poco entrenamiento está muy bien.

También hubo representación Montillana en la prueba por relevos, donde estuvieron Rafa Herencia en el agua, Migue en la Bicicleta (ex-ciclista), y Navarrito (atleta), y que debido a un error de señalizacion en la entrada a boxes, perdieron toda opcion a subir al podium como en 2010.
Día esplendido para el triatlón donde cientos de triatletas disfrutamos del ambiente y de una magnífica prueba. Faltó una foto de grupo.
Desde el Club queremos agradecer a los tres participes de esta cronica Vilaplana, Pachi y David. GRACIAS.
Fotos por (Rafa Ortiz Jr., Susana y Nicolas)
Fotos de Pachi:

Desde el Club queremos tener también unas palabras de ánimo para triatleta, esta vez en las categorías de menores, Rafa Ortiz Junior, que el domingo después del tritlón de Sevilla se cayó con la bici en una salida de la Peña Cicloturista Montillana, peña a la que pertenecemos mayoria de nosotros.Finalmente solo son machucones y raspones para Rafa, ¡¡mucho ánimo!!.

3º EN LA MEDIA MARATÓN DE MÁLAGA

Carlos Cortés finalizó en 3ª posición de la categoria veterano A y 14º de la general de la media maratón de málaga, disputada ayer en la capital Malagueña con un tiempo final de 1h15´26´´. También fue de la partida Pepe Roldan que acabó en el puesto 255º de su categoria de veteranos con un tiempo de 1h50´14´´. En el triatlón de Quarteira disputada el sábado en la ciudad Portuguesa, Rafa Vera finalizo en el puesto 63º de la general haciendo un triatlón muy regular en las 3 disciplinas, pero el nivel en el triatlón ha subido tanto que hay que estar muy fino para acabar en puestos delanteros. Rafa hizo el puesto 66º nadando en los 750m en 12´48. La bici hizo el puesto 64º y la carrera 20´47, a más de 8´ del vencedor. Lo importante es las buenas sensaciones de rafa de cara al triatlón de Sevilla, donde a buen seguro estará en los puestos delanteros en la distancia sprint. Buena suerte.

!!Y OTRA A LA SACA PARA LAS CHICAS"":DUALTON HERRERA'11

UFF, NO SE COMO HABLAR DE LAS CHICAS DEL CLUB!!!;....Nuavemente las mejores, dandolo todo el pasado sabado en el Duatlón de Herrera (en las distancia de 5 km carrera-20 km bicicleta-2,5 km carrera), donde ganaron por equipos y la veterenas coparon los tres escalones del podium.
Los chicos en su linea, donde el junior Javi Valenzuela consiguió la segunda posición en su categoria.


La tarde del sábado fue movida, sobretodo por el fuerte viento racheado que sopló en toda la prueba y donde nuestros duatletas sufrieron hasta el final.

El primero del club en terminar la prueba fue Javi Valenzuela 68º de la general y 2º en junior, que en su vuelta al duatlón demostró la capacidad física que tiene.

Un increíble Manuel Caracuel que en esta ocación fue el segundo del club, y que tras un pequeño paron en la competición, volvió con mas ganas que nunca, y llego alcanzar la posición 93º de la general. Tras él llego Rafael Ortiz en la posicion 99º de la general, que esta

vez no realizó su mejor prueba, aunque lo dió todo, ambos realizaron la primera carrera a pie y una buena bici juntos, pero que en la segunda carrera, y tras una transición muy rápida de Manolo, se distanció unos metros que aguantó hasta el final.

- Leonardo Loumel 179º, que volvió a competir en duatlón después de estar mucho tiempo parado, disputó la prueba como un entreno mas, disfrutando al maximo de la misma.

La prueba la gano el Andaluz Samer Ali Sad, donde terminaron casi 200 duatletas.


LAS CAMPEONAS MONTILLANAS:

- Mª del Mar Rueda. terminó 4ª en féminas 1ª en master 30, y que tras realizar la mitad de la prueba acompañada en todo momento de su marido Antonio Lucena, (que tuvo que retirarse por una rotura de cadena), nuevamente fue la mejor de las chicas.

- Fátima Luque. 5ª en féminas, 1ª en Sub-23, que disputó la prueba corriendo fuerte al principio, manteniendo en la bici y en el último segmento.

- Mª José Polonio 6ª en féminas, 1ª en master 40, que de nuevo volvió a ser la Campeona Veterana.

- Mª José Aguilar 7ª en féminas, 2ª en master 40, que a pesar de llevar toda la semana enferma terminó la prueba de menos a más, con una espectacular carrera a pie.

- Mª del Mar rey 8ª en féminas, 3ª en master 40. Que corrio en su linea, con una muy buena bici.


Bonito detalle de la chicas del CLUB, dedicando la victoria de la prueba a nuestra también campeona INMA LÓPEZ (primera chica triatleta montillana, a su vez promotora de este deporte en la categoria femenina), la cual sigue recuperandose de una lesión, pero que todos esperemos que pronto este compitiendo al mas alto nivel como ella nos acostumbra. ANIMO INMA....!!!!

Bueno chicas, ahora empieza lo bueno los TRIATLONES..!!!....A entrenar duro...


Fotografia por:(Raul, Nicolas y Rafa):


ICAN MARBELLA'11 (MEDIO IRONMAN)


También como no!, queremos hacer mención de nuestro incansable Presidente, el Montillano (JOSE ANTONIO MARQUÉS VILAPLANA), que disputó también el pasado domingo el MEDIO IRONMAN DE MARBELLA, en

la distancia de 2 km a nado – 90 km en bici y 21 km de carrera a pie, donde en el agua terminó como esperaba en 38 min. y sin equivocarse en el recorrido como la mayoría de los participantes, que a la postre no descalificaron. Con algo peor de lo que acostumbra en la bici, en un circuito muy pestoso, que terminó en 2h43´ con el 47º mejor parcial, pero acabando muy contento a la postre, corriendo a 4´12 min/km, muy regular moviéndose en 4´10 - 4´15 excepto el km 15 en 4´28, pero que al final termino como una moto acabando el penúltimo km en 4´03 y el último a 3´59. Total 1h28´ haciendo el 22º mejor parcial de carrera a pie de 300 participantes, consiguiendo en la General final el puesto 50º y 28º de su categoría con 4h57´.

La prueba fue ganada por el español Eneko LLanos, uno de los mejores especialista del mundo en larga distancia.

La organización muy bien hasta que dieron la salida, después ha sido un desastre, para rematar con 4h de espera para entregar las bicis.



DESDE LOS MIEMBROS DEL CLUB, QUEREMOS DAR LAS GRACIAS A NUESTRO PRESIDENTE POR EL ESFUERZO QUE REALIZA PARA QUE LOS MONTILLANOS PODAMOS DISFRUTAR DE ESTE DEPORTE.